السلامة على الإنترنت

معلومات للآباء ومقدمي الرعاية

حول هذا باختصار

هل تقلق بشأن ما يفعله أطفالك على وسائل التواصل الاجتماعي؛ ومدة تواجدهم على الإنترنت؛ وعما إذا كان ينبغي أن يكون لديهم هاتف محمول على الإطلاق؟

يتلقى NPFS الكثير من الأسئلة حول هذا النوع من القضايا. لذلك، قمنا بكتابة هذا باختصار لمساعدتك:

• فكر في الفوائد، بالإضافة إلى ما يقلقك
• اعرف ما الذي يجب أن تبحث عنه حتى لا يخاطر أطفالك بأي شيء يفعله
• شجع أطفالك على إخبارك إذا كان هناك خطأ ما، على سبيل المثال إذا تعرضوا للتنمر على وسائل التواصل الاجتماعي

يمكنك أيضًا العثور على مصادر المعلومات للحفاظ على أمان الأجهزة في ورقة المساعدة الخاصة بنا. npfs.org.uk/downloads/ تأمين أجهزتك

التكنولوجيا وما يمكننا فعله بها تتغير طوال الوقت. توجد بعض الأفكار أدناه حول المكان الذي يمكنك الذهاب إليه للحصول على معلومات حول أحدث الاتجاهات، أو إذا كنت تريد التحدث إلى شخص ما حول أي مخاوف. هناك نصائح للتعامل مع بعض المشكلات الشائعة. وقد تجد بعض الأفكار لمساعدتك في البقاء آمنًا عبر الإنترنت أيضًا. لن تحصل على كل شيء بشكل صحيح. لكن أفضل طريقة هي اتباع منهج عملي يعتمد على عمر طفلك ومرحلته واحتياجاته وما يفعله.

أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لأطفالك هو حثهم على التفكير في السلوك عبر الإنترنت. يمكنك مساعدة أطفالك على رؤية الإنترنت على أنه "مكان" له مجموعة من القواعد. تمامًا كما يقومون بتكييف سلوكهم عندما يكونون في المدرسة، أو في السينما، أو حتى في مطعم فاخر، اشرح لهم أن الإنترنت هو أيضًا مكان حيث توجد طرق يجب أن يتصرفوا بها بشكل صحيح، وهناك عواقب إذا لم يفعلوا ذلك. وهذا ينطبق علينا جميعا.

راجع المواد التي تم النقر عليها NPFS

https://bit.ly/2KIYTmh

هناك إيجابيات وسلبيات

نحن نعيش جزءًا كبيرًا من حياتنا عبر الإنترنت: للتعلم، وممارسة الألعاب، والتسوق، ومقابلة الأصدقاء، وتكوين صداقات جديدة، وممارسة الهوايات، والعثور على الدورات التدريبية والوظائف، وغير ذلك الكثير. هناك فوائد هائلة لمدى سهولة تواصلنا مع الآخرين في جميع أنحاء العالم. ولكن هناك أيضًا بعض الجوانب السلبية. على سبيل المثال، فإنه يجعل السلوك الإجرامي مثل الاحتيال عبر الإنترنت أسهل أيضًا. بل إن إمكانية الاستغلال أكبر نظرًا لوجود عدد أكبر من الأشخاص في متناول اليد.

والفرق الرئيسي بين ما نقوم به على الإنترنت وخارجه هو أنه يوجد سجل على الإنترنت. قد يبدو الأمر مخيفًا بعض الشيء، ولكن من المهم أن يفهم الشباب أن الأشياء يتم الاحتفاظ بها على الإنترنت، وأن هناك أثرًا لا توجد بالضرورة في أشكال الاتصال الأخرى.

التكنولوجيا وتطبيقاتها تتغير باستمرار. في حين أن هذا يمكن أن يؤدي إلى تجارب أفضل، ووصول أسرع إلى الأصدقاء والألعاب، وغير ذلك الكثير، إلا أنه قد يكون من الصعب على الآباء مواكبة ذلك والتواصل معهم. من الجيد أن تتمكن من مواكبة التغيير: الجيد والسيئ. وبهذه الطريقة، يمكنك مساعدة أطفالك على تحقيق أقصى استفادة مما حولهم، وتقليل أي مخاطر أثناء قيامهم بذلك.

كما أن أدمغة الأطفال والشباب تتغير وتنمو بمرور الوقت. وأثناء نموهم، فإنهم لا يفهمون المخاطر أو يرون العواقب بنفس الطريقة التي يتعامل بها البالغون. إنها مهمة الوالدين مساعدة الشباب على اتخاذ خيارات جيدة، والسماح لهم بالمخاطرة المعقولة وارتكاب الأخطاء. ولكن الأمر متروك لنا أيضًا لمنحهم حدودًا حتى لا يتعرضوا لخطر حقيقي. وهذا سيجعلهم في وضع جيد في جميع جوانب حياتهم.

الآباء هم قدوة

الآباء هم قدوة للأطفال. على سبيل المثال، سيلاحظ أطفالك متى وكم تقضي وقتًا في النظر إلى شاشاتك؛ مدى حرصك على مشاركة التفاصيل أو حماية كلمات المرور وإعدادات الخصوصية؛ وكيف تتصرف على وسائل التواصل الاجتماعي. إذا كنت تريد أن يظل أطفالك آمنين وأن يكونوا خبراء في استخدام الإنترنت (أو مرنين عبر الإنترنت)، فعليك أن تفعل الشيء نفسه. من المحتمل أن يقع الآباء في فخ عمليات الاحتيال، مثل الاحتيال عبر الإنترنت، تمامًا مثل الأطفال، الذين قد يعتقدون أن الأشخاص الذين يقابلونهم عبر الإنترنت هم من يقولون أنهم هم.

إن ما يفعله الأطفال والشباب عبر الإنترنت، وكيفية دعمهم، يعتمد على أعمارهم ومرحلتهم. مهما كانت أعمارهم، شجع أطفالك على الانفتاح معك حتى تتمكن من فهمهم وفهم عالمهم.

كيفية البقاء على اطلاع

ماذا تعني المرونة السيبرانية؟

ما هي الألعاب التي يلعبها الأطفال؟

هل هناك تكاليف؟

هل هناك روابط للقمار؟

كيف تتم عملية الاستمالة؟

ما مقدار الأموال التي يجنيها مدونو الفيديو المفضلون لديهم؟

كيف تؤثر على طفلك وهل هذا جيد؟

لماذا من الجيد أن يكون لديك بصمة رقمية إيجابية؟

كيف يمكن للأطفال استخدام Instagram أو Tik Tok بأمان؟

وما هو قاب قوسين أو أدنى؟

يمكنك العثور على إجابات لهذه الأسئلة والمزيد على Parentinfo.org والروابط الأخرى أدناه.

بعض النصائح

احترم طفلك

إذا استمعت إلى طفلك وأظهرت أنك تفهمه وتثق به، فمن المرجح أن يكون منفتحًا معك، ويثق بك إذا واجه صعوبة.

خذ اهتمامًا نشطًا

قد لا تكون مهتمًا جدًا بـ Fortnite أو Minecraft، ولكن الكثير من الشباب مهتمون بذلك. أظهر اهتمامًا بما يفعلونه: الألعاب التي يلعبونها؛ التطبيقات التي يستخدمونها؛ من يتابعون، حتى تعرف ما الذي يتحدثون عنه وجاذبيتهم. يخبرنا الآباء أنهم قلقون بشأن مقدار الوقت الذي يقضيه أطفالهم في الألعاب؛ بعض المحتوى (خصوصًا عندما يتعلق الأمر بالأسلحة والقتل)؛ ومن آخر قد يلعب. بعض الأسئلة التي يجب أن تطرحها على نفسك وهي:

• ماذا يفعلون على الانترنت؟
• هل يمكنك مشاركة بعض من هذا الوقت معهم؟
• هل يمكنك اللعب أو المشاهدة معهم؟
• هل تعرف كم من الوقت يستغرقهم للعب لعبتهم المفضلة، وهل هذه مشكلة؟
• فهل تعرفون أنتم وهم من يلعب معهم أو يراقبهم؟

افعلوا الأشياء الرقمية معًا

سواء كنت تشاهد فيلمًا أو تتواصل مع الأجداد عبر Skype، يمكنك المساعدة في خلق عادات جيدة من خلال القيام بهذه الأشياء مع أطفالك.

تعلم من أطفالك

إذا كان أطفالك يستخدمون تطبيقات الوسائط الاجتماعية مثل Instagram أو Tik Tok، فإن أفضل طريقة للتعرف عليها هي أن تسأل أطفالك عن كيفية عملهم. غالبًا ما يسعد الأطفال بتعليم والديهم. إنها طريقة رائعة للتعرف على التطبيق نفسه ومعرفة كيفية تفاعل أطفالك مع أصدقائهم والآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي.

اتفق على القواعد الخاصة بعائلتك: معًا

ما هي القواعد لعائلتك؟ يجب أن تغطي هذه ماذا ومتى وأين وإلى متى ومن معه. لكن هل تبدو هذه القواعد وكأنها عقوبات لأطفالك؟ إذا كان أطفالك في سن كافية، فمن الجيد أن تتمكنوا من الاتفاق على قواعد الأسرة معًا. وهذا يعني أن أطفالك أكثر عرضة للامتثال لها.

أنواع الأسئلة التي يجب مناقشتها هي:

• ما مدى مرونة القواعد؟
• هل يتم احتساب الواجبات المنزلية كوقت أمام الشاشة؟
• في أي عمر يمكن لأطفالك استخدام تكنولوجيا أو تطبيقات/ألعاب/أنشطة معينة؟
• فهل يزداد هذا مع تقدمهم في السن؟
• ماذا يحدث إذا خالفوا القواعد؟
• ماذا عليهم أن يفعلوا إذا حدث لهم شيء سيء؟

خلق بيئات إيجابية

يمكنك ويجب عليك وضع حدود حول ما يفعله الأطفال وما قد يتعرضون له. وهذا يشمل:

• معرفة كيفية استخدام إعدادات الرقابة الأبوية على الهواتف والأجهزة اللوحية ووحدات التحكم ثم استخدامها
• التأكد من عدم قدرة الأطفال على سداد المدفوعات
• توفير عنوان بريد إلكتروني للعائلة إذا كانوا يقومون بملء النماذج عبر الإنترنت
• التأكد من استخدام أجهزة الكمبيوتر الشخصية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وما إلى ذلك في المناطق المشتركة بمنزلك مثل غرفة المعيشة أو المطبخ
• عدم السماح بالهواتف وغيرها من التقنيات في غرف النوم، وخاصة بين عشية وضحاها

تقليل الصراع غير الضروري

إذا لم تكن راضيًا عن بعض جوانب ما يفعله طفلك عبر الإنترنت، ففكر في ما يزعجك. هل يتعلق الأمر بالتواجد على الإنترنت أم بسلوكهم بشكل عام؟ إذا كان وقت العشاء، وكانوا مشغولين بلعب إحدى الألعاب، فيمكنك معرفة المدة التي ستستغرقها اللعبة بدلاً من مجرد إيقافهم. قد يستغرق الأمر بضع دقائق إضافية بدلاً من ساعات. قد يكون من المحبط للغاية لطفلك أن ينهي اللعبة، قبل أن تنتهي مباشرة.

التعامل مع السلوك

وليس الأجهزة

عندما يخالف الأطفال القواعد أو يفعلون أشياء لا يسعدها آباؤهم، فإن رد فعل الآباء أحيانًا هو أخذ هواتفهم وأجهزتهم اللوحية. وهذا يميل إلى أن يأتي بنتائج عكسية. يرتبط الأطفال حقًا بهذه العناصر: فهي حياتهم الاجتماعية، وارتباطهم بالأصدقاء، وموسيقاهم، والمزيد. عندما يتم أخذ هذه الأشياء منهم، يمكن أن يجعلهم يشعرون بالحزن والغضب والعزلة، كما لو أنهم فقدوا جزءًا من أنفسهم. وإذا كانوا قلقين بشأن قيامك بأخذ أجهزتهم منهم، فمن غير المرجح أن يتحدثوا معك بشأن أي مخاوف عبر الإنترنت. من الأفضل أن تتمكن من مناقشة السلوك معهم بدلاً من اختيار عقوبة تبدو لهم وكأنها عقوبة شديدة.

تذكر الإيجابيات

هناك العديد من الإيجابيات حول العالم الرقمي ومن المهم أن نتذكر ما هي هذه الإيجابيات. على سبيل المثال، إذا كنت تعيش في مكان ريفي للغاية مع القليل من الأنشطة أو وسائل النقل العام، يمكن للإنترنت أن يبقي أطفالك على اتصال بأصدقائهم وعائلاتهم وبجميع أنواع فرص التعلم والمرح. هناك فرص كثيرة ومتنامية للشباب الذين يرغبون في العمل في مجال التكنولوجيا الرقمية من نوع ما، بما في ذلك الأمن السيبراني. الفرص عالمية وتدفع لهم رواتب جيدة.

كن على علم بالمشاكل

أنواع المشاكل التي تظهر كثيرة ومتنوعة وتشمل:

• التعرض لمواد إباحية
• الإفراط في مشاركة التفاصيل الشخصية والصور الحميمة
• المطاردة والتنمر ومضايقة الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي
• التنمر والتشهير من خلال "الإعجابات" و"إلغاء الصداقة"
• مشاركة المعلومات الشخصية للآخرين دون إذن، وهو ما يُعرف باسم "doxxing"
• استمالة الشباب لأغراض الاستغلال والإيذاء
• عمليات الاحتيال "التصيد الاحتيالي" التي تخدعهم للنقر على الروابط التي تقوم بتنزيل برامج ضارة، أو تنقلهم إلى مواقع ويب مراوغة
• تشجيع الشباب على ممارسة القمار

بعض هذه الأشياء غير قانونية؛ البعض الآخر مؤلم للغاية. اعتمادا على ما حدث، قد يكون من الممكن الحصول على الحماية بموجب القانون. إذا كانت الإساءة تتعلق بشخص يقل عمره عن 16 عامًا، فإن الشرطة والسلطات الأخرى ستعتبر ذلك مسألة تتعلق بحماية الطفل.

أساسيات المرونة السيبرانية

هناك الكثير من المعلومات حول كيفية حماية الأطفال وكيف ينبغي عليهم حماية أنفسهم والتكنولوجيا الخاصة بهم. اعتمادا على أعمارهم، وهذا يشمل:

التعرف على كلمات المرور وكيفية جعلها آمنة

معرفة ما وما لا يجب مشاركته

عدم إعطاء تفاصيل شخصية

الإعدادات

وهذا يشمل الخصوصية، وتحديد الموقع الجغرافي، والأقفال الأبوية، وواي فاي في الأماكن العامة. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الإعدادات والحفاظ على أمان الأجهزة في ورقة المساعدة الخاصة بنا. npfs.org.uk/downloads/ تأمين أجهزتك

تهجئة المخاطر

الأشخاص الذين يلتقون بهم عبر الإنترنت:

• ربما لا يكونون كما يقولون
• قد لا يكون لديهم مصالحهم الفضلى في القلب
• قد يتظاهر بأنه أطفال آخرون مهتمون بلعبة ما من أجل اكتشاف أشياء عنهم

تحذيرهم من عدم مقابلة "الأصدقاء عبر الإنترنت" شخصيًا

لا ينبغي مقابلة أي شخص التقوا به عبر الإنترنت دون إشراف. تذكر أن العديد من الأشخاص يلتقون بشركائهم من خلال المواعدة عبر الإنترنت، لذا قم بمواءمة ذلك بشكل منطقي مع أطفالك واشرح لهم كيف يتعامل الأشخاص مع تقليل المخاطر

معرفة عن الاستمالة

تسير الأمور بشكل خاطئ ومن المهم أن يعرف طفلك أنه حتى لو خاطر، أو خرق القواعد، أو فعل شيئًا جعله عرضة للخطر، فهذا لا يعني أنه تسبب في أي ضرر أو دعا إليه، أو أراد أن يتعرض للأذى.

مزيد من المعلومات

تحتوي هذه المواقع على معلومات وروابط مفيدة، بما في ذلك حسب عمر الطفل.

يمكنك أيضًا العثور على مزيد من المعلومات حول الحفاظ على أمان الأجهزة في ورقة المساعدة الخاصة بنا: تأمين أجهزتك npfs.org.uk/downloads/securing أجهزتك

ثينك تعرف

قسم خاص بمساعدة أطفالك على تحقيق أقصى استفادة من الإنترنت thinkuknow.co.uk

معلومات الوالدين

المساعدة والمشورة للعائلات في العالم الرقمي Parentinfo.org

منطقة الوالدين

الحياة العائلية الرقمية parentzone.org.uk

المركز الوطني للأمن السيبراني (NCSC)

نصائح لتجنب عمليات التصيد الاحتيالي ncsc.gov.uk/guidance/phishing

أمر استغلال الأطفال والحماية عبر الإنترنت (CEOP)

ceop.police.uk/safety-centre

مانع يير الوقت

نصائح حول الاستخدام الآمن لوسائل التواصل الاجتماعي والوقت الصحي أمام الشاشات Mindyertime.scot

خط الطفل

Childline.org.uk

احصل على الأمان عبر الإنترنت

getsafeonline.org

مسائل الإنترنت

أدلة وموارد تقنية خطوة بخطوة حسب عمر الطفل internetmatters.org

يونغ سكوت

معلومات عامة للشباب، بما في ذلك مشروع Digiknow والبودكاست young.scot/get-informed

للمساعدة في التحدث مع أطفالك حول سلوك الإنترنت والسلامة:

بي بي سي

bbc.co.uk/cbbc/findoutmore/help-me خارج البقاء آمنة على الانترنت

احترمني

احترامme.org.uk/adults/online-bullying

انظر لدينا قذائف أخرى في npfs.org.uk

إذا كنت بحاجة إلى التحدث إلى شخص ما عن مخاوفك

اعتمادا على ما هي هذه، يمكنك التحدث إلى:

معلم طفلك/معلم التوجيه

خط الوالدين اسكتلندا

children1st.org.uk/help-for-families/parentline-scotland

الشرطة: 101

npfs.org.uk

enquiries@npfs.org.uk

com.parentforumscotland

t com.parentforumscot

تم إنشاؤها بالتعاون مع التعليم اسكتلندا